Zukunft gestalten – Erfolgreiches Präventionsprojekt für junge Menschen
Der BKK Landesverband Mitte und die Betriebskrankenkassen setzen sich gemeinsam seit vielen Jahren aktiv für Prävention und Gesundheitsförderung ein und fördern unterschiedliche Projekte.
Eines dieser Projekte ist You!Mynd, ein gemeinsames Präventionsprojekt der Betriebskrankenkassen zur Förderung der psychischen Gesundheit von Schülerinnen und Schülern an Berufsschulen. Ziel ist es, junge Menschen frühzeitig zu stärken und ihnen geeignete Kompetenzen mitzugeben, um mit den Herausforderungen des Schul- und Ausbildungsalltags stressfreier umgehen zu können.
Der BKK Landesverband Mitte betreut das Projekt als Federführer und arbeitet dabei eng mit den anderen BKK Landesverbänden Bayern, NORDWEST und Süd sowie zahlreichen Betriebskrankenkassen bundesweit zusammen.
Gerade in der Übergangsphase ins Berufsleben erleben junge Menschen viele Unsicherheiten. You!Mynd setzt genau hier an und schafft Raum für Selbstreflexion, Selbstfindung, ein positives Mindset und vor allem mehr Selbstbewusstsein. „Mir hat es besonders gut gefallen, dass wir etwas über uns schreiben konnten und somit die Gelegenheit dazu hatten, erstmal drauf klarzukommen, wer wir wirklich sind.“ so ein Schüler, der an der Mynd!Class teilgenommen hat.
Im Zentrum stehen fünf Kompetenzbereiche: Selbstbewusstsein, Sozialkompetenz, Stressregulation, Selbstorganisation und Suchtkompetenz. Die verschiedenen Angebote – Mynd!Check, Mynd!Cast, Mynd!Class, Mynd!Game und Mynd!Coach – wurden zielgruppenorientiert und wissenschaftlich fundiert entwickelt und kombinieren analoge sowie digitale Tools. „Das You!Mynd-Projekt hat uns nicht nur Spaß bereitet, sondern auch nachhaltig inspiriert. Viele von uns nahmen neue Impulse mit – für mehr Selbstvertrauen, Selbstfürsorge und einen besseren Blick auf sich selbst.“
Seit dem Start 2021 haben bereits über 4.500 Berufsschülerinnen und -schüler sowie rund 300 Lehrkräfte teilgenommen. Dabei leisten die Betriebskrankenkassen mit ihrer Förderung einen wichtigen Beitrag zur nachhaltigen Umsetzung. Aktuell wird You!Mynd extern evaluiert, mit dem Ziel, es künftig als evidenzbasiertes Präventionsprojekt fest im BKK System zu verankern.
„Ich beginne mit der Quintessenz, weil sie so klar wie unumstößlich ist: Wer früh lernt, auf seine Gesundheit zu achten, ..."
